- В клинике косметологии «Юклиник» массаж шейно-воротниковой зоны проводится ведущими специалистами мануальных практик.
- Лечебный массаж – это панацея от головных болей и скованности мышц. Забудьте о болевых ощущениях в шее и плечах!
- После массажа восстанавливается нормальное мозговое кровообращение.
- Восстановление подвижности шейного отдела позвоночного столба.
- Массаж шейно-воротниковой зоны насыщает ткани кислородом и устраняет трофические нарушения.
- При помощи массажа стимулируется работа лифматической системы и кровообращения. Он помогает укрепить иммунитет и улучшает психоэмоциональное состояние.
Для чего нужен массаж шейно-воротниковой зоны?
У человека шейно-воротниковая область считается одной из самых уязвимых. Чаще всего в ней образовываются негативные застойные явления или происходят нарушения в работе соединительных тканей. И это крайне негативно сказывается на самочувствии и общем состоянии здоровья. Сталкиваются пациенты достаточно часто также с отложением солей. В результате влияния негативных факторов появляются боли в спине и шее. Развиваются заболевания такие, как остеохондроз, кривошея, сколиоз. Пациентам приходится бороться с утомляемостью, головокружениями, болями. Лечебный массаж зоны шеи успешно позволяет решить эти проблемы.
Преимущества массажа
Высокая эффективность доказана клинически. Уже после нескольких сеансов пациенты чувствуют существенное улучшение своего физиологического состояния. Преимущества процедуры заключаются в следующем:
- Устранение болевых ощущений;
- Снятие скованности и напряжения в мышцах головы и шеи;
- Лечение остеохондроза, сколиоза, грыж межпозвоночных дисков в комплексе с лекарственной и физиотерапевтической терапией;
- Стимулирование работы кровоснабжения головного мозга. В результате массажа устраняются боли в шее и голове, приходит в норму цикл сна.
Также массаж помогает повысить работоспособность. Он устраняет признаки хронической усталости.
Как проходит подготовка к лечебному массажу шейно-воротниковой зоны?
За пару часов до сеанса лечебного массажа следует отказаться о приема пищи. Нельзя употреблять алкогольные напитки за сутки до посещения кабинета массажиста. Можно принять теплый душ или ванну для того, чтобы разогреть мышцы перед массажем. В остальном никакой специальной подготовки перед приходом к медицинскому специалисту не требуется.
Как проходит процедура массажа?
После консультации и сбора анамнеза на наличие противопоказаний пациенту предлагается лечь на специальную кушетку. Методика и вид лечебного массажа подбирается и комбинируется в зависимости от таких факторов, как состояние здоровья пациента и его потребностей. Массируется область шеи вдоль так называемых массажных линий, которые соответствуют направлению лимфатического оттока. Массажные движения улучшают кровообращение и стимулируют правильную работу лимфатической системы. Это помогает в свою очередь избавиться от отеков и застойных процессов в организме. Дополнительно из тканей мышц освобождается застоявшаяся молочная кислота. Лечебный массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя следующие приемы:
- Поглаживание. Это своего рода разминка перед основными приемами массажа;
- Растирание. Массажист работает с более глубокими слоями кожи, в которых обычно образуются застойные явления;
- Разминания. Во время этого приема воздействие более интенсивное. Благодаря сдавливанию и сжиманию определенных участков ускоряется ток лимфы и повышается эластичность мышечной ткани;
- Поколачивания. При этом приеме действие оказывается на нервные окончания и наиболее глубокие слои мышц.
Массажист работает с рефлекторными точками в организме, что в свою очередь существенно улучшает самочувствие пациента даже во время его манипуляций.
Рекомендации после массажа
После того, как сеанс массажа окончился пациент некоторое время отдыхает. Затем он может отправиться домой для дальнейшего восстановления. Рекомендовано хотя бы на один день воздержаться от физических нагрузок. Для поддержания нормального баланса в организме следует отказаться на пару дней от алкоголя и употребления напитков, содержащих кофеин в своем составе.
Результат процедуры
После лечебного массажа зоны проходит боль в области шеи и головы. Пациенты избавляются от мышечного напряжения и скованности движений. Они обретают возможность снова вести активную жизнь. Улучшается самочувствие при таких заболеваниях, как межпозвоночные грыжи, протузии, остеохондроз, сколиоз, мигрени, миалгии. Для поддержания хорошего терапевтического результата следует проходить не меньше 5-10 сеансов лечебного массажа в кабинете косметолога. Назначается обычно массаж в комплексе с физиотерапией и медикаментозной терапией. Количество сеансов и их частота подбираются с учетом состояния здоровья пациента.
Массаж шейно-воротниковой зоны решает проблемы с болями, последствиями травм. Он показан при остеохондрозе и высоком артериальном давлении. Его используют для лечения и профилактики заболеваний верхнего отдела позвоночника в неврологии, травматологии, ортопедии. Массаж оказывает регенерирующий, восстановительный, лимфодренажный эффект. Помогает убрать спазмы, боли, улучшает двигательную активность.