Разница между увлажнением и питанием кожи

Часто приходится сталкиваться с тем, что пациенты путают два понятия в уходе за кожей – «увлажнение» и «питание». Эти процессы и правда взаимосвязаны, но имеют разную физиологическую основу. Понимание точного определения данных понятий и разницы между ними обеспечивает формирование грамотного, прицельного домашнего ухода, а также эффективность и долгосрочность проведенных в клинике косметологических процедур.

Увлажнение кожи — это обеспечение достаточного уровня влаги (простым языком говоря, это про «воду»).
Питание кожи — это восстановление гидро-липидного барьера (то есть это про «полезные жиры»).

Гидро-липидный барьер — это структура, которую можно представить в виде кирпичной стены, где кирпичи — это клетки кожи, а цемент между ними — межклеточные липиды, которые часто теряются по разным причинам, в результате чего между «кирпичами» образуются «дыры». Через них испаряется наш запас собственной влаги, и через них же извне попадают микроорганизмы, раздражители и аллергены. Кожа теряет влагу, становится обезвоженной, чувствительной.

Причинами обезвоженности могут являться сухой воздух в помещении, сухой климат, избыток солнечного излучения, недостаток воды в организме, обезвоженность организма по причине инфекционных заболеваний, несбалансированные диеты, курение, злоупотребление алкоголем, горячая вода во время водных процедур, гормональные нарушения в организме и ранний период менопаузы, нарушение обмена веществ, дефицит витаминов (особенно витамина D), стресс, длительный прием антибиотиков, а также неграмотный домашний уход (слишком агрессивное очищение, избыток кислот, спирта или ретинола, отсутствие должного увлажнения и восстановления кожных покровов).

Проявлениями обезвоженности кожи являются шелушения, чувство стянутости, сухости, покраснения, местами чувство жжения, покалывания и раздражение. Кожные покровы приобретает неровный тон, тусклый цвет, теряет упругость и начинает шелушиться.

Чтобы убрать повышенную чувствительность и скорректировать обезвоженность кожи, вернуть сияние, ровный тон, упругость, гладкость и мягкость, комфортные ощущения увлажненности и напитанности кожи — необходимо наполнить ее влагой, удержать ее и восстановить гидро-липидный барьер, насытив такими питательными компонентами в составах уходовых средств, как церамиды, фосфолипиды, фитосфингозины, холестерол. Наполнить влагой и удержать ее в коже помогут такие компоненты, как мочевина, гиалуроновая кислота, аминокислоты, глицерин.

Кроме того, чтобы профилактировать обезвоженность кожи, важно выбирать мягкие средства для очищения, в которых отсутствуют SLS и SLES, а также другие анионные и катионные ПАВы, которые способствуют разрушению гидро-липидного барьера. Также важно исключить все вышеперечисленные причины появления обезвоженности кожи.

Состояние кожи у каждого из нас очень индивидуально. Только врач-дерматовенеролог, косметолог способен грамотно и объективно оценить его, а также подобрать домашний уход, удовлетворяющий все потребности именно Вашей кожи.

Заботьтесь о коже грамотно, доверьте её профессионалам и запишитесь на консультацию к врачам Uclinic.

Автор статьи: Емцова Юлия Михайловна